God-formmiddag kære bloggere
-eller hedder det stadig 'godmorgen', når det er før kl. 10?!
Det er blevet mørkere i vejret, depressionerne står på spring - vi skal have mere lys! Så dagens emne er KAMMERSTAGER!
Der er så mange forskellige udgaver af kammerstagen, at det er nærmest som kunst. Men den lille enkle sag har overlevet i flere hundrede år. Hvor mange lysestager, der er fabrikeret i dag, vil mon opnå det?!
Jeg lovede for et stykke tid siden, at der ville komme en GIVEAWAY.
SØNDAG DEN 16.DECEMBER
vil jeg udtrække en vinder mellem de forslag på, hvordan man kan overvinde en VINTER-DEPRESSION.
Og hvor mange lodder kan du deltage med?
1. ALLE kommentarer skal indeholde et godt råd.
2. Du kan lægge dig som fast følger.
3. Du kan tage billedet over her, og sætte på din blog.
Altså kan du deltage med max 3 lodder.
Held og lykke. Jeg ser frem til at høre om gode råd og lokale heksekunster :o)
Og husk... det gode råd kan også være afgørende for om det er DIG, der vinder!
Birgitte
20 kommentarer:
Blir gjerne med :)
Carpe diem!
Klem
HEI,
GODE RÅD:
1.UT OG GÅ EN LITEN TUR HVER DAG, MENS DET ER LYST. FÅ DAGSLYS INN PÅ NETTHINNEN ER VIKTIG ;-)
2. FÅ REGELMESSIG OG NOK SØVN
3. PLANLEGGE OG GJENNOMFØRE NOE LYSTBETONT OG KOSELIG HVER UKE, - DET GIR NOE Å GLEDE SEG OVER/SE FREM TIL - OG OVERSKUDD.
4. TENKE FREMOVER - DET GÅR FORT MOT VÅR OG SOMMER IGJEN.
5. TRIMME/ VÆRE I AKTIVITET, GJERNE SAMMEN MED NOEN ANDRE VENNER, -ER BEVIST AT DET HJELPER MOT DEPRESJON.
DET VAR TIPS FRA MEG.
2 LODD,
HILSEN TOVE
Det bästa är och snöra på sig skorna och gå ut, när jag får gå i skogen mår jag som bäst. Och man blir piggare och gladare av och vara ute lite varje dag. Idag har vi strålande sol här och ljumma vindar, 11 grader plus.
Jättefina kammarljusstakar, så söt den du lottar ut.
Kramar
AnnaMaria
En promenad i vackert höstväder är härligt!!!!!
Kram Agnetha
Å, jeg vil være med på giveaway. To lodd :)
Mitt råd mot vinterdepresjon er å gjøre sitt beste for å nyte dagene som de er og som de kommer. Glede seg over snøen for da blir alt rent og pent, glede seg over mørke kvelder for da kan man omgi seg med levende lys, kanskje i en vakker kammerstake? Glede seg over kulden for da kan man lytte til det knitre i veden i oven og nyte en kopp varm sjokolade. Vintertid er innetid med familien :) Hver tid har sin sjarm også vinteren og mørket. Og så har man jo noe å se frem til når våren og sommeren kommer!
Mitt råd til alle må være å gi hverandre en positiv kommentar hver dag:)
Det er ihvertfall utrolig koselig å få:)
Så tar 2 lodd av deg:)
Nydelige kammerstaker du har her:) elsker disse:)
Fortsatt herlig kveld
Klem Merete
Att inte dra på sig en sån där depression är att var förberedd på det absolut värsta likt Krösa-Maja.
Att det blir snöblask, dimmigt och råkallt hela vintern fram till slutet av januari. Då vräker snön ned med strömavbrott och trafikkaos som följd och så blir det ett nytt köldrekord.
Tänk så glad man blir när inget av detta inträffar! Livet skulle leka, varje dag!
Jag har köpt en jättefin kammarstake av dig och har redan vunnit en fin giveaway, chanserna att vinna finns inte! Tänk så glad jag skulle bli om jag nu gör det i alla fall!
Önskar Dig en fin helg!
Kramar
Cia
Jeg har følgende gode råd:
Ud og få luft og motion, det skaber overskud og livsglæde, gør noget godt mod andre, det skaber glæde iblandt dig, og sæt pris på du kan stå op hver dag og være frisk!!
Jeg har ingen blog men har linket til facebook, så tror det giver 3 lodder? Hilsen Mette Lynghøjen
Åhhh jag vill gärna vara med i din fina utlottning!!!!
Och promenader är nyttiga för kropp osh själ
Kramar Kathrine
Jeg vil rigtig gerne deltage med 2 lodder :-)
Vinter depression... mit råd er at smile til verden, og forsøg at få noget positivt ud af alting. Det er svært men faktisk ikke så svært som man lige tænker. Og så kom ud! Ud i naturen, mærk vinden og solen i dit ansigt, og husk så at holde hånd. Hold din mand i hånden, din mor eller veninde - eller måske din dejlige hund som sikkert også vil holde i "pote". Nærvær er guld værd....
Mange hilsner fra Susan
Det bästa god rådet jag kan ge för att stå ut med novembermörkret är att LE. Starta dagen med ett leende framför spegeln, le när du tar din första kopp te, le när du möter dig själv i toalettspegeln över tandborstglaset. Le när du går ut och tar din promenad. Med ett ständigt leende på läpparna blir allt lättare och jag lovar att du får många leenden tillbaka.
Jag har haft dig i min blogglista länge.
Två lotter får jag det till.
Ha de gott. Kram, Catarina
Hello, viken fin utlottning du har IGEN;)) Mitt goda råd är att försöka se det positiva i alla situationer, även om livet verkar hur dåligt som helst ibland...Det finns alltid nåt guldkorn att glädjas åt <3 Kram till dig, o tack för att du har en så mysig blogg! // Fia <3
(Självklart länkar jag också...!)
For en strålende giveaway - kammerstagene er jo bare vakre (!!) og det er nok mange som kan trenge gode råd mot vinterdepresjon i disse mørke måneder. Mitt råd er : KYSS din kjære - masse ♥ Faktum er at kyssing frigir et "feelgood"-hormon som kalles oxytocin.Dette må vel være den hyggeligste måten å bekjempe vinterdepresjon på!??Hihi
Ha en dejlig aften!
(Jeg tar gjerne alle loddene jeg kan få, og takker for mukligheten til at være med.)
Ich verstehe leider nicht alles, was Du in Deinem schönen und interessanten Blog so schreibst - aber ich geniesse die schönen Fotos immer wieder!
Ich versuche einfach mal mein Glueck und beteilige michgerne an Deiner Verlosung. Hab eine schoene Weihnachtszeit
Jacqueline aus Deutschland
Hej!
Vilken underbart fin kammarljusstake...
2 lotter tack, är följare sen länge!
Mitt råd för att mota höst/vinter
depressionerna bort är: tillskott
av D-vitamin! Vi här i Norden får
alldeles för lite solljus under
denna mörka årstid! Så nu rekommenderas
vi att extra tillskott av "solvitaminet".
Och det fungerar, har själv mått riktigt
eländigt under denna årstid. Men med
tillskottet fungerar jag mycket bättre.
Ha det så gott önskar Ragna Marie
ragna_marie@hotmail.com
Hej goa Birigtte,
Åh de är ju bara för dejlige dina kammarljusstakar..! Den översta är ju sååå härligt ♥
Stor kram och ha en vit fin dag, hoppas att du har det varmt och gott inne ;)
Mia
Ett råd !
Ut i friska luften så att man får dagsljus.Motionera för då sprudlar endorfinerna och man blir positiv och glad och orkar mer...träna pass inomhus tillsammans med andra för då får man det sociala på köpet.
Följer och får 2 lotter och hoppas...
gustafsson.57@hotmail.com
Se sjove film, meditér, læs de 7 gode vaner (Steven Covey) og lær hvordan du "laver dit eget humør" uafhængigt af ydre omstændigheder, gør noget for andre, gør altid mere end der forventes af dig, gå en lang tur hver dag med naboens hund, sørg for at nyde solens stråler når de titter frem, vær taknemmelig for alle de gaver du får hver dag (skal man virkelig øve sig i, at få lov til at opleve en smuk solnedgang er også en gave f.eks.),spis anti-depressiva, måske er det her kun en periode.
Men ellers er alt det øvrige med til at holde dig glad og sund fremover helt uden piller!
Og det løb vist op i 3 lodder til mig tak!
God dag
Helle
Jeg vil gjerne være med:0)
Mitt tips er å gå ut å få frisk luft. Er jo så herlig nå som det er vinter:0)
Klem Alfa
Visst är jag med ! Blir en lott för mig .
bittan4@gmail.com
Send en kommentar